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La ansiedad es una respuesta del organismo muy relacionada con el miedo a situaciones amenazantes (reales o percibidas), que como cualquier emoción puede variar en intensidad, y ser adaptativa (cuando nos ayuda en nuestros objetivos) o desadaptativa (cuando nos bloquea o crea problemas añadidos). CAUSAS O FACTORES QUE INFLUYEN - El temperamento o disposición innata Ya en los primeros meses de vida se puede observar si un bebé es tranquilo o por el contrario nervioso y reactivo. Ya sea por genética, por el desarrollo en el embarazo, o por... Leer más...

Según la RAE, machismo es la actitud de prepotencia de los hombres respecto de las mujeres. Esas actitudes pueden englobar muchas conductas de dominancia y minusvaloración de la mujer en el ámbito doméstico, laboral y social. La misoginia es aversión hacia las mujeres y a todo lo que representa lo femenino. La diferencia es sutil y a veces se confunden los dos términos, pero no todos los machistas son misóginos, ni todos los misóginos tienen que ser machistas. A su vez, no todos los machistas o misóginos son maltratadores de mujeres, aunque... Leer más...

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Existe un gran poder en el ser humano: la conciencia, o la capacidad de darnos cuenta de nuestros procesos internos. No podemos cambiar ni mejorar nuestra vida sin este poder. Todas las enseñanzas espirituales hablan de esta conciencia, de ser el observador o testigo. El darse cuenta es un poder transformador que nos lleva a la plenitud. El... Leer más...

Los ataques de pánico, también llamados crisis de angustia, son estados de ansiedad extrema que se caracterizan por síntomas diversos no tan peligrosos como se viven, pero sí muy... Leer más...

EMDR - DESENSIBILIZACIÓN Y REPROCESAMIENTO POR  MOVIMIENTOS OCULARES EMDR es una terapia psicológica muy completa, centrada en las emociones,  pensamientos y sensaciones corporales asociados a los sucesos de nuestra vida que pueden estar influyendo en el malestar actual. La... Leer más...

Si necesitas terapia y la inicias entre los meses de noviembre y enero ofrecemos la tarifa de 40 euros durante 10 sesiones.  Todas las terapias (EMDR, Cognitivo-conductual, hipnosis, EFT) están incluidas. Pregunta por posibilidad de descuentos o bono sesiones a partir de enero, disponibles según horario y ubicación. Psicólogos en Madrid y Las... Leer más...

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Las constelaciones familiares son una forma de terapia creada por Bert Hellinger en la que el constelador recrea con personajes las historias y biografías de la familia y se representan o dramatizan determinados conflictos (muchas veces inconscientes o incluso desconocidos) en las relaciones familiares. En la modalidad individual, se representan las relaciones, los conflictos y las personas relacionadas, incluida la persona consteladora, por medio de figuras (muñecos, marionetas, dibujos, etc.). Entre el terapeuta y el paciente o... Leer más...

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Estas dos opciones pueden resultar más asequibles y fáciles de utilizar por cambio de residencia, falta de tiempo o dificultad en los desplazamientos. Aunque puede haber alguna limitación dependiendo de la terapia aplicada, esta forma de psicoterapia puede ser igualmente eficaz que la presencial y se está utilizando cada vez más frecuentemente. Orientaciones terapéuticas como cognitivo-conductual, EMDR, EFT, hipnosis, focusing, constelaciones familiares y PNL son viables, y si bien puede ser necesaria alguna adaptación, se aplican de forma... Leer más...

Ahora ofrecemos sesiones de terapia psicológica con una tarifa más asequible si se elige la opción de bonos de 5 sesiones (200 euros). La sesión individual tiene una tarifa básica de 55 euros, que con el bono se queda en 40 euros. Están incluidas todas las terapias (excepto de pareja o familiar), EMDR, Eft o hipnosis. CONDICIONES Este bono tendrá una validez máxima de tres meses, salvo motivo justificado Se emitirá según horario y ubicación, comprometiéndose el terapeuta a su... Leer más...

MALTRATO EN PAREJA Los malos tratos en pareja son una forma de violencia casi siempre invisible para otros al infligirse en la intimidad del hogar, lo que hace más difícil ponerle freno, a menos que las víctimas del maltrato se defiendan, ya sea denunciando o separándose. Es entonces cuando pueden reencontrarse a sí mismas y tomar conciencia de su derecho a sentir bienestar, se darán cuenta de los recursos que siempre tuvieron y recuperarán el control de su vida. Aunque hay formas de violencia que pueden  ser muy... Leer más...

Los sentimientos y  emociones son el material principal en una terapia porque contienen una información muy valiosa sobre lo que nos conviene para ser felices, desarrollar nuestro potencial  y conseguir nuestros objetivos. Tendemos a querer quitarnos las emociones de tristeza, miedo o ira porque las sentimos como desagradables; nuestro organismo se activa demasiado como en la ira, o nos falta energía como ocurre con la tristeza. Pero ninguna emoción o sentimiento tienen por qué ser vividos como algo negativo sino que podemos escuchar e... Leer más...

Realizamos las terapias más avanzadas y avaladas por la comunidad científica como terapia cognitivo-conductual, EMDR, hipnosis y coaching. En una primera entrevista gratuita, podemos adelantar un diagnóstico provisional y el mejor enfoque de intervención psicológica. Atendemos a adolescentes y adultos en terapia individual, pareja o familiar. Ofrecemos también asesoramiento  jurídico y periciales... Leer más...

En las relaciones de pareja no es infrecuente, e incluso se podría decir que en un relación de larga duración es normal que se produzcan crisis, alejamiento o necesidades y procesos divergentes. En algunos casos, la infidelidad es el reflejo de una carencia, causa y efecto de los problemas de pareja. Entre los factores relacionados con las infidelidades y triángulos amorosos destacaremos algunos. Necesidades insatisfechas. Los deseos o metas no siempre podremos satisfacerlos, y una muestra de madurez y... Leer más...

En separaciones y divorcios conflictivos, si hay menores, se hace necesario un informe pericial emitido por el equipo psicosocial adscrito al Juzgado de Familia o por un perito psicólogo especializado. En estos últimos (informes de parte) se evalúa generalmente a un solo progenitor y a los hijos. El psicólogo valora el estado mental de los niños, del padre o madre que asiste con ellos y la relación paterno/materno filial. Los intereses de los menores prevalecen y son los que van a guiar el informe pericial, por lo que se tendrán en cuenta... Leer más...

El mobbing se caracteriza por el uso de una violencia psicológica insidiosa y continuada, por parte de personas del entorno laboral de la víctima (superiores o compañeros sobre todo), que pretenden excluir a ésta medante diferentes estratagemas que derivan en diferentes síntomas que la víctima va desarrollando a lo largo de ese proceso de hostigamiento. La definición de la psiquiatra Marie-France Hirigoyen lo conceptualiza como: "cualquier manifestación de una conducta abusiva y los comportamientos,... Leer más...

Durante los meses de abril y mayo ofrecemos psicoterapia al 40% de la tarifa habitual. Sesión individual a partir de 40 euros y de pareja 55 euros. Consulte horarios y ubicación disponibles para ver si puede beneficiarse de esta promoción. Las terapias con estas condiciones tienen una duración máxima de 10 sesiones e incluyen todos los tratamientos (hipnosis, EMDR, Cognitivo-conductual, EFT, Focusing). Psicólogos Eleva Madrid y Las... Leer más...

La violencia de género constituye un patrón de violencia (vejaciones, intimidación, lesiones) que pretende la dominación de la mujer por parte del hombre dentro de una relación de afectividad. A pesar de que nuestra sociedad ha evolucionado hacia la igualdad de derechos entre mujeres y hombres,  aún persisten actitudes machistas y hombres (afortunadamente no son la mayoría) que consideran a la mujer inferior o susceptible de control y sometimiento. Generalmente, en hogares con menores, la violencia de género es o termina siendo violencia... Leer más...

En Psicólogos Eleva ofrecemos tarifas muy reducidas para psicoterapia dependiendo de la disponibilidad. Hasta el mes de junio, ofrecemos la posibilidad de sesiones de 1 hora a 45 euros desde las 10h hasta las 17h en el centro de Velázquez 30. En cualquier caso, pueden consultar en la web las diferentes terapias y problemas a tratar, o escribirnos un correo para explicar su caso; valoraremos cualquier necesidad especial ya sea económica o de otro tipo (por ejemplo terapia a domicilio o en hospitales). Otra alternativa económica es la sesión... Leer más...

La hipnosis es una técnica muy útil y rápida para conseguir cambios positivos en la conducta; se ha demostrado su eficacia en objetivos como: -  Disminución del dolor - Somatización - Obsesiones - Fobias -  Ansiedad - Insomnio - Timidez - Atracones - Dejar de fumar prácticamente cualquier conducta es susceptible de cambiar con la ayuda de la hipnosis. Es muy importante que esta técnica sea aplicada por profesionales de la salud, con preparación específica. El primer paso es determinar con... Leer más...

La técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) es una herramientamuy poderosa de autoayuda y de autoconocimiento que puede producir una transformación positiva. En una sola sesión podrás aprender a utilizarla para mejorar tu estado físico y mental. Se puede utilizar también en combinación con una psicoterapia, acortando el tiempo de intervención y mitigando el dolor emocional cuando se procesan traumas, ya que aunque se enfocan recuerdos dolorosos del pasado, EFT activa recursos personales y sentimientos de de confianza y... Leer más...

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Puedes vivir de dos maneras: ser víctima de las circunstancias, o ser el protagonista de tu vida. El coaching es un proceso para alcanzar nuestros objetivos y hacer nuestros sueños realidad. En general, el principal obstáculo para alcanzar nuestra meta es uno mismo. El coaching nos da las herramientas para transformar nuestras creencias limitantes en potenciadoras, a expresar lo mejor de nosotros mismos, a desplegar nuestro potencial. Coaching y PNL (Programación neurolingüística)  nos ayudan a crear la... Leer más...

Desde el mes de octubre de 2015 ofrecemos peritajes psicológicos en Fuerteventura y Lanzarote. Los informes periciales psicológicos incluirán la realización de entrevistas clínicas y las pruebas psicométricas avaladas por la comunidad científica, con mayor validez, fiabilidad y baremación en población española.   En una primera entrevista (presencial, vía Skype o telefónica), valoraremos la viabilidad del... Leer más...

DATOS ESTADÍSTICOS SOBRE MALTRATO ASOCIADO A PSICOPATÍA Y SADISMO La psicopatía tiene una prevalencia del 1% en la población general. Si se considera la población penitenciaria, esta prevalencia alcanza el 30% (Patrick 2000). Vicente Garrido ha estimado que entre el 20% y el 40% de los agresores físicos de mujeres son psicópatas, aunque este porcentaje puede aumentar si se tiene en cuenta la violencia psicológica. Berger y otros (1999) encontraron en una investigación que el 27,2% de los agresores sexuales cumplían criterios... Leer más...

Las tarifas de un informe pericial pueden variar enormemente. Al igual que en muchas profesiones liberales como el derecho o la medicina, los honorarios de un perito psicólogo dependerán de distintos factores como el lugar de residencia, la ubicación del lugar de trabajo, la formación adquirida y por último el valor de la experiencia del perito, que a menudo puede ser muy subjetivo. En general, teniendo en cuenta los datos del Colegio de Psicólogos de Madrid y según un cálculo de horas de trabajo mínimo, un informe costaría entre 550 euros y... Leer más...

1.2 EL PCL-R (PSYCHOPATHY CHECKLIST REVISED) DE ROBERT HARE Aunque los ítems del PCL-R se refieren a todos los ámbitos (familiar, social, laboral, etc.), intentaremos describir cada uno desde la perspectiva concreta del maltrato doméstico. Un dato importante es que Hare avisa que con el PCL-R pueden generarse falsos negativos en población no penitenciaria (PCL-R, p. 53) y advierte del error de concluir que una puntuación menor de 30 puntos signifique ausencia de psicopatía. Propone un enfoque alternativo con categorías según la puntuación,... Leer más...

Algunos autores han relacionado el maltrato psicológico con la llamada Tríada oscura, estudiando sus componentes dentro de la población general, normal y subclínica (Benning, Patrick, Blonigen, Hicks y Iacono, 2005; Hall y Benning, 2006; Jakobwitz y Egan, 2006). Esta incluye rasgos de personalidad narcisista (egocentrismo, autoestima inestable y sentimiento de grandiosidad), rasgos de psicopatía (desprecio por los demás, engaño, ausencia de remordimiento y responsabilidad), y maquiavelismo (cinismo, astucia y manipulación de los demás). Estas... Leer más...

El maltrato físico o psicológico suele ser llevado a cabo por maltratadores con rasgos de personalidad disfuncionales. Uno de los perfiles relacionados con el maltrato a la mujer es el sádico (la prevalencia de esta personalidad en mujeres, aunque pueda darse, es escasa) y aunque parece menos frecuente que otros rasgos de personalidad, es mucho más destructivo. El rasgo de sadismo ha sido observado frecuentemente en los maltratadores de pareja (Hart, Dutton y Newlovee, 1993). A. Raine encuentra que en el plano afectivo, el sádico comparte muchos de... Leer más...

Desde el mes de octubre estaremos disponibles para realizar periciales psicológicas en Fuerteventura y Lanzarote. Psicólogos... Leer más...

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En la agorafobia, los síntomas de ansiedad al alejarse del entorno que se considera seguro pueden ser tan diversos como dificultad de respirar, taquicardias, tensión, mareos, visión borrosa, náuseas, necesidad subjetiva de orinar o defecar, etc. Estos suelen estar acompañados de una creencia de incapacidad para escapar y a menudo también de vergüenza por esa limitación. Las situaciones que se temen y evitan son también muy diversas; por ejemplo lugares con mucha gente como centros comerciales o espectáculos, viajes en diferentes medios de... Leer más...

La distinción entre maltrato físico o psicológico en casos de violencia de género o de acoso puede ser necesaria a nivel legal, pero desde el punto de vista de la psicoterapia no tiene tanto sentido, pues cuerpo y mente interaccionan afectándose mutuamente. Se tiende a considerar que el maltrato físico es más condenable que el maltrato psíquico; probablemente porque resulta más fácil de ver, probar y cuantificar que el maltrato psicológico; sin embargo, las secuelas de este último pueden resultar de igual o mayor gravedad que las... Leer más...



 

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